recipe⭐︎ほうれん草とツナのガリバタ蒸し
今回は今が旬のほうれん草レシピ。
『ほうれん草とツナのガリバタ蒸し』です。
材料
ほうれん草 1束〔1袋〕ざく切り
にんにく 1片 薄切り
ツナ缶 1缶 約70g
有塩バター 大さじ1
醤油麹 小さじ2
白ごま 適量
⓵フライパンにバターとにんにくを弱火で炒め、香りがしたら油を切ったツナを加えて中火で炒める。
⓶⓵にほうれん草と、醤油麹を加えてかるく炒め、蓋をして中火で3分加熱する。
⓷白ごまをふって完成！！
⭐︎ミニトマトや細切りの人参を加えると見た目もカラフルで美味しくできます。
⭐︎にんにくがきいてて、お酒のあてにもなる一品です。
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